呼吸のおまもり

ココロのびょーきのrimoの生きる工夫

10月にスタート切るぞ!と思いきや…

前回、10月からA型事業所の業務が始まる!とドキドキわくわくしていたのですが…

役場から連絡があった際聞いてみると、「10月は無い(入社、業務開始)」と言われて、少し不安になっていたrimoです🥺

どうやら、まだA型事業所からの資料待ちだったりと、提出書類が揃っていないようでした…泣

今は、だいぶ持ち直してきて、11月に始まるであろうお仕事に備えて、準備出来る事はしておこうと前向きになれてきました😊👍

 

今、病院で受けた認知行動療法の資料を見返して復習中です📖

積読本も少しづつ読みたいなと思っています。

運動も軽いものを継続できるようにしたいと2,3日前からやっています。

10月は、自分の為に出来る事をやって行こうと考えています。

このブログに記録するというのもプラスして、モチベ維持できたらいいな✨

 

では、日々できる事をできる分だけやっていきます~🐢